cos na

nic nie rozumiem, jasniej prosze bo praktyka ludzi tu na forum pokazuje cos innego

Kasa to nie wszystko, ale za coś musisz kupić karnet na siłownie, ewentualnie stworzyć własną... dieta też nie należy do tanich, nie mówiąc już o suplementach lub jeśli mowa o BB to cyklach koksu itp. Kasa akurat w tym sporcie jest BARDZO ważna.

[...] bo ona tez podobno ma wplyw na libido, kolego co wyzej pisal sprawdzilem anfarm... ale czy on zawsze musi byc trefny??? co może byc w skladzie tego clomidu? czy moglo cos powaznego się stać??? testosteron wysoko niby prolke za mocno chyba zbilem bo blisko dolnej granicy, ale podobno ten hormon jest najmniej wazny [...]

Jeżeli możesz to zwróć dillerowi albo wymień na coś innego.

Moze nie jestem expertem ale spróbuje moze coś podpowiedzieć... ja bym wzioł 4 dawki tego gaineta... a nóż efek będzie w Nd pod wieczór... jak w Nd to tylko na wieczór

samymi cwiczeniami cos tam stracisz na wadze ale 70%sukcesu to dieta

hej Pak Man i jak było bo widze ze tu nikt inny w tym klimacie nie siedzi wiec moze chociaz daj recenzje czy cos sie zmienilo w organizacji itp, przez pieprzona prace i studia (poprawki w wrzesniu) nigdzie juz na chociaz troche dluzej nie pojade w te wakacje kurde, o kant dupy rozczaś takie wakacje... Pozdro

justin to to wiem temat jest jak to zminimalizowac elite wczesnoporonna masz na mysli postinor czy ru486 i ajkie dawki mozesz mi ajkeis linki do tego przeslac albo cos?

nic nie da praca fizyczna - zadbaj o kalorie, dodaj gainerka lub bulka z aminek jak jesteś na cyklu - aminki w wformie wolnej, poszukaj w sklepie sfd które mają tylko wolne formy, np kaizen to w ciągu dnia przed i po treningu to inna bajka zalezy ile chcesz wydac i czy faktycznie coś potrzeba dodawac czy ee tam zdr

Nie będę miał na to czasu a próbowałeś coś zmieniać w tradycyjnym HST żeby poprawić redukcje ? i czy przyniosło to pożądane efekty ?

A jak robie rozgrzewke przed treningiem siłowym to coś przed tym też?? To teraz jak będę biegać to zrobie Teraz jest ciepło i częściej wychodze na dwór - pograć,pobiegać itp. I zawsze jak zrobie kilka metrów takiego sprintu to mnie boli

olimpijskiego nie kupię bo bym musiał od razu wymieniać wszystkie ciężary:/ a co myślicie o tym?? http://allegro.pl/item389219981_gryf_prosty_213_cm_28_mm_zaciski_srubowe_361.html tylko że coś ta wytrzymałość trochę słaba jest:/ bo z tego co widzę na allegro to takie gryfy mają do 160kg.

dzięki za rade....(wyciagne wnioski)tak sie zastanawiałem czy nie lepiej zamiast testa dac cos oralnego np.oxe,chociaz 3 tyg zdeka krótko na .oxe ,moze faktycznie bez kombinacji enana dac....

OK będę kombinować, jakby ktoś jeszcze mógł coś zaproponować to będę wdzięczny, każda rada na wagę złota

a na co mu tyle czasu Przeciez wystarczy ze przeczyta kilka artów i juz bedzie w stanie cos sam ułożyć, wtedy tylko sie mu to poprawi i bedzie OK.

wlasnie o to chodzi ze niemam zadnej diety.myslalem ze cos doradzicie dosyc późno zaczynam przygode z ale kiedys trzeba.niejestem "typowym spaslakiem" ztaram sie odzywiac dobrze.wiec prosze o naprowadzenie na wlasciwy "tor"

mam 300zł na gainera więc strzelaj w co chcesz ;D mam pytanie jeszcze czy warto kupić gain bolica czy coś lepszego już ?

Ale taka wystarczy nie? Czy wyłożyc wiecej na cos porzadniejszego ?

to sie cziesz :D ja swojego czasu tez jadlem podobne po nocach w duzych ilosciach zawsze sie tam cos odlozylo :D ale wtedy nie zwracalem szczegolnej uwagi na to co jem i kiedy :P

W sumie wolalbym co innego ale w lodowie pochy a nie bede pil gainera na noc wolalem cos zjesc ach te bezrobocie